二胎后，身材走样，体重暴涨，盆底肌松弛多年，大腿粗松垮垮，我以为我的人生就这样了！没想到，每天坚持滑雪机，老公说我大妈的体态有了少女感的模样！#产后恢复 #盆底肌修复 #瘦腿 #滑雪机

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2025-08-03 13:26:02

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每天晚上睡前坚持练#美腿机 200下 你会发现全身都紧致了#瘦腿 #提臀 #瘦腰腹 #盆底肌训练 好身材练起来 一起来锻炼吧

2025-08-04 09:26:27

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每天坚持滑200-300个，腿细了，臀翘了，假胯宽、妈妈臀改善了！#居家锻炼 #瘦腿 #滑雪机 #纠正腿型

2025-08-17 16:49:09

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2025-08-03 01:20:41

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爱家人，就为自己的骑行配上安全头盔！ #3c认证 . #骑行好物 #机车装备 #骑行必备装备 #骑行装配

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