我的学员从140-120斤，没做别的，每天就踩指压板超慢跑，不用跑不用跳，不影响邻居，快行动起来吧，新手记得垫毛巾或穿袜子踩#健身#自律 #超慢跑#指压板 #足底按摩

【实心真硅胶】SMOOKY小熊11磁石足弓训练超慢跑指压板足底按摩垫

1

0件

0

居家指压板踏步训练！#居家锻炼 #指压板 #减脂 #居家健身有新招 #居家健身

2025-09-06 06:09:28

¥0

0件

指压板运动真的很神奇，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅#居家锻炼#健康养生 #指压板超慢跑

2025-08-26 20:32:47

¥0

0件

超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅#指压板#超慢跑#健身#居家锻炼

2025-09-25 13:08:21

¥0

0件

超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅#指压板#超慢跑#健身#居家锻炼

2025-09-25 21:50:28

¥0

0件

听了瑜伽🧘‍♀️老师的话:终于把大肚腩练下去了！ 这个动作刺激腹部全身脂肪，不伤膝盖不伤腰，每天坚持甩30分钟，穿衣服更加自信了！看着身材变化太有成就感！#高效燃脂#身材管理#爆汗燃脂瘦全身更多#有氧运动#你有多自律就有多美

2025-09-15 18:07:22

32

17

2025-09-15 18:07:22

3

0

2025-09-15 18:07:22

5

3

#大数据推荐给有需要的人 #专业的事情交给专业人去做 #五金工具 #实用工具

2025-09-15 18:07:22

0

0

每天慢跑指压板半个小时以上，坚持两到四周，真的很有用#居家锻炼 #居家运动 #指压板超慢跑 #超慢跑

2025-09-15 18:07:22

37

3

135-95斤的变化！别整那些没用的，想细腰就甩起来，每天坚持转呼啦圈30分钟，大肚腩消失了，腰细了，腰围一天比一天小了#呼啦圈 #大肚腩变小蛮腰 #暴汗燃脂瘦全身 #有氧运动 #身材管理

2025-09-15 18:07:22

28

18

再大的肚子也不怕，改变自己永远都不晚，#大肚腩水桶腰 不知道怎么练，每天怒甩30分钟呼啦圈，这个动作刺激腰腹全身脂肪，不跑不跳对新手很友好，选对装备效果翻倍！#告别大肚腩水桶腰 #好身材练起来 #呼啦圈转起来 #居家锻炼

2025-09-15 18:07:22

79

53

2025-09-15 18:07:22

0

0

#秋天一起做琥珀流光美女 #小个子女生的夏日通勤穿搭 #早秋中性风穿搭 #早秋松弛感穿搭 #早秋韩系氛围感穿搭

2025-09-15 18:07:22

0

0

SMOOKY升级新款踩不疼的指压板，愿意踩才有效果，姐妹们，一起坚持，变得更好#SMOOKY #SMOOKY指压板 #指压板 ##上热门

2025-09-15 18:07:22

3

0