事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己#精神内耗

情绪控制 掌控自己的情绪做自己的主人自我疗愈做自己的心理医生K

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2025-08-07 20:53:00

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2025-08-07 20:53:00

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